肩周炎俗稱五十肩，醫學術語為沾黏性關節囊炎，此症可日積月累發展而成，痛楚也因此日漸加劇。肩關節也因此難以移動。 病徵 肩周炎第一階段是疼痛期，肩關節部位出現痛楚，在大約一個月內漸漸疼痛加劇，部分患者不能側睡向痛肩的一方。第二階段為凍結期，痛楚慢慢減少後，關節部位卻逐漸變僵硬...

慢性肩關節不穩 肩膀是您身體中最靈活的關節。它可以幫助您抬起手臂、旋轉手臂以及將手臂舉過頭頂。它能夠轉向多個方向。然而，這種更大的運動範圍會導致不穩定。 當上臂骨的頭部被迫離開肩窩時，就會發生肩部不穩定。這通常是由於突然受傷而發生的，例如跌倒或事故。一旦肩膀脫臼，就很容易重...

頸部、上背部或肩部疼痛可能位於一個特定的部位並且感覺劇烈或刺痛，或者它可能是一種覆蓋更廣泛區域的普遍疼痛和酸痛，例如從頸部底部延伸到肩部。 由於長時間的頭部前傾姿勢，頸部、胸部和上背部的肌肉會變得功能失調和不平衡。這種失調會讓人難以保持耳朵直接在肩膀上方的良好姿勢。頸部、上...