輕鬆拎出街：TENS電療

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) 是一種電療治療方式，用於減輕疼痛。TENS 用小電壓刺激神經，以阻斷傳遞疼痛信息到大腦的過程。 TENS 通常用於脊椎疼痛，關節疼痛，肌肉疼痛，神經疼痛和其他疼痛。TENS 可以通過小型、便攜的裝置使用，並且通常是非藥物治療方式。

TENS 的治療過程通常需要通過小型電極放置在疼痛部位上，並通過控制電壓和脈衝寬度來調整治療。TENS 治療通常需要15-30分鐘，而治療頻率和時間可能會因病人而異。

TENS 治療是一種安全的方法，但是在某些情況下可能有副作用，如皮膚刺激或不適。 TENS 治療不適合所有人，特別是那些有心臟病，癲癇或孕婦的人。在使用 TENS 之前，應該與專業治療師諮詢。